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"The Flow" ist das Erleben und Zusammenführen von Körper und Seele. Eine Reise durch Atem, Fokus und Akzeptanz. Es geht nicht um die perfekte Ausführung der Asanas, sondern darum, deine Grenzen zu überwinden und gemeinsam zu wachsen.
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"I'm not afraid of storms, for how I'm learning how to sail my ship."
Louisa May Alcott
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Bei "The Flow" fließen wir zusammen durch deine Yoga Praxis, mit Musik, ätherischen Ölen und Asanas passend zum Thema der Stunde.
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Bring deine Matte mit und let's flow.
Mein 200h Yoga Teacher Training habe ich im Balance Yoga Frankfurt absolviert.
Für mich ist die Yoga Praxis so viel mehr als ein Training für den Körper.
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Es hat mir gezeigt, wozu ich fähig bin, Grenzen gesprengt, Geduld gelehrt, mich zurück in meine Mitte gebracht.
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Yoga ist eine sinnliche Erfahrung, die , verknüpft mit Präzision, Disziplin und Liebe zu gewaltigen persönlichen Gewinnen führen kann, wie ein Tanz mit sich selbst.
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Komm und tanze mit Dir.
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With Love, Julia
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julialeinweberyoga
